Fitness Boxen

 

Als externes Programm bieten wir individuelle Fitness Konzepte, unter anderem für Fitness Studios. 

zum Beispiel "Fitness Boxen" 

 

 

Für Jedermann auch ohne Vorkenntnisse. 

Erweitern Sie ihr Fitness Level mit diesem Ganzkörpertraining gemeinsam mit einem Trainingspartner.

 

Boxhandschuhen & Schlagpolster werden Ihnen dabei zur Verfügung gestellt und wechselnde Partner, einfache Techniken und Fitness Übungen garantieren Ihnen dabei eine Gruppendynamik, die Ihre Motivation ganz anders als beim Geräte Training voran bringen wird. 

 

Die einfachen Schlagtechniken kombinieren Explosionskraft, Koordination und Ausdauerübungen für ihren ganzen Körper und über die gesamte Kursdauer steigern Sie außerdem Ihre Grundausdauer.

 

Zusammen mit Ihrem Trainingspartner bauen Sie mit den Trainings Drills Stress ab und feuern sich gegenseitig an Dampf abzulassen, ohne dabei das Risiko von Verletzungen einzugehen, da alle Übungen in Schlagpolster geschlagen werden.

 

Erweitern Sie jetzt Ihre Fitness und Ihr Selbstbewusstsein mit Fitness Boxen und entdecken Sie Ihre Stärken, steigern Sie diese Power und nehmen Sie dieses positive Gefühl mit über die Mattenfläche hinaus.

 

* Eigenes Equipment darf selbstverständlich mit gebracht werden 

 

Sie haben Interesse an einem individuellen Programm ? Für Altersklassen ab 7 Jahren aufwärts bis zu einer Gruppengröße von 30 Teilnehmern erstellen wir Ihnen gerne ein Angebot. Kontaktieren Sie uns einfach per Email oder telefonisch.

 

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